ENTRENAMIENTO EN ETAPAS DE FORMACIÓN

Cuando hablamos de formación, lo primero que hay que tener en cuenta es que el objetivo principal de nuestros entrenamientos es hacer crecer al jugador, lograr que el niño evolucione futbolísticamente. Esta progresión será el objetivo principal de toda la etapa de formación de cualquier jugador, por encima de los resultados que se obtengan a nivel competitivo, los cuales no hay que olvidar debido a que la competición es un pilar fundamental del aprendizaje. 

El objetivo no es aprobar, es aprender. Si el jugador aprende, estaremos cada día más cerca de los buenos resultados.

 ¿Cómo ha de ser esta evolución?

Nuestro objetivo principal es formar jugadores inteligentes, jugadores que sepan comprender el juego, y que por supuesto, dominen al máximo todos los principios tácticos que requiera la o las posiciones a las que vayamos a orientar su futuro. Jugadores, en definitiva, que cuando salgan de juveniles tengan un nivel óptimo en todas sus estructuras: emocionales, socioafectivas, condicionales, técnicas, tácticas…

En este proceso de enseñanza-aprendizaje lo más importante es hacer que el jugador se sienta parte principal de dicho proceso. El jugador no es una herramienta con la cual vamos a intentar conseguir resultados en forma de victorias, el jugador es un niño al que debemos enseñar a jugar a fútbol, que debe comprender qué está haciendo, qué se le está pidiendo y, sobretodo, porqué?

Debemos crear jugadores capaces de pensar, de decidir, de elegir la mejor opción en cada momento del juego. No podemos crear jugadores que solo respondan a nuestras indicaciones, jugadores robot que automaticen todo lo que el entrenador quiere y que lleguen al punto de necesitar que el entrenador le indique en cada momento del partido qué tiene que hacer, a quién se la tiene que dar o qué decisión ha de tomar.

¿Cómo lograremos esto?

Es un error común en entrenadores de fútbol base el querer automatizar prácticamente todas las fases del juego y, especialmente, las fases del juego ofensivas, donde tenemos el balón.

Son muchos los entrenadores que automatizan salidas desde atrás mediante movimientos predefinidos y son más aún los que lo hacen automatizando jugadas de finalización, que en los partidos pocas veces salen como las habíamos entrenado. Esto para mí es un error.

Es un error por varios motivos, el primero es que nos olvidamos de dos fases esenciales del juego: la transición defensa-ataque y la transición ataque-defensa. Estos dos momentos del juego son los más importantes y, por desgracia, son los que más se suelen dejar de lado.

Cualquier jugada de ataque viene predecida de una recuperación de balón, bien porque el equipo rival haya finalizado la jugada sin éxito o porque nuestro equipo haya recuperado el balón. En el primer caso nuestro ataque se inicia desde balón parado o en manos del portero, lo cual nos permite colocarnos para iniciar el ataque como habíamos imaginado en nuestros automatismos, aunque se nos olvida pensar que el rival también va a tener tiempo de colocarse, y muy probablemente no lo haga como nosotros imaginábamos, y si lo hace, quizá no actúe como esperábamos, e incluso, en caso de actuar de forma parecida a lo que nosotros imaginamos cuando entrenamos ese automatismo de salida desde atrás siempre habrá matices que modificarán las posibilidades de respuesta de nuestros jugadores. Qué pasa cuando nuestro central recibe del portero y no puede dar el pase que le habíamos pedido porque esa línea de pase está tapada? Qué ocurre si nuestros mediocentro y laterales se encuentran cubiertos hombre a hombre y no son capaces de crear un espacio para recibir? Qué ocurre si lo que habíamos planeado no es posible de realizar? En este caso, al tener el balón el portero, aún tendremos suerte de poder golpear arriba y sacar al equipo, pero mi pregunta es: habíamos entrenado al jugador para que fuera capaz de decidir en cada situación? O le habíamos entrenado para ejecutar una o varias opciones predefinidas que finalmente no pudieron realizarse? 

Ese es el error, mecanizar y automatizar sin darle al jugador una formación rica en tomas de decisión, una formación basada en entrenamientos donde el jugador entrena esa toma de decisiones y cree en su interior una estructura cognitiva que lo haga capaz de aplicar lo aprendido en función de lo que va ocurriendo en el juego. Es decir, conseguir que el jugador obtenga un aprendizaje significativo.

Volviendo a las dos situaciones anteriores, en el segundo caso, si el balón lo hemos recuperado en juego y debemos iniciar una jugada de ataque, ya sea contraataque, juego directo o ataque combinativo con temporizaciones, en cualquier caso, nuestro equipo estará aún colocado en situación defensiva, con los laterales y extremos cerrados para defender, sin profundidad atrás ni adelante, y por tanto, con pocas opciones o ninguna, de llevar a cabo esos automatismos que habíamos entrenado para situaciones de ataque. Estamos en una situación de transición defensa-ataque y, por desgracia, no la hemos entrenado. Habíamos entrenado una jugada de finalización partiendo de mediocentros, de centrales o de laterales, colocados en la posición ideal para realizar una jugada de ataque, seguramente incluso ya en campo contrario, con todas las facilidades para llevar a cabo ese automatismo tan bonito que habíamos previsto en nuestra pizarra. Pero la realidad no era esa, la realidad era que habíamos recuperado un balón en campo propio, o en centro del campo rival, y no teníamos a nuestros jugadores colocados para iniciar una jugada de ataque, debíamos temporizar para adoptar esas posiciones y luego iniciar el ataque, en definitiva, nuestro jugador debía decidir ya, en ese preciso instante, en esa posición concreta, y os aseguro que si no habíamos entrenado esa situación de desorden táctico producida por el ataque rival difícilmente podremos ni si quiera intentar llevar a cabo esas jugadas predefinidas que habíamos entrenado.

¿Cómo creamos jugadores inteligentes?

Muchos estaréis pensando ahora que para ese tipo de situaciones ya hacéis las conservaciones, los juegos de posesión con comodines o sin ellos, donde se producen constantemente pérdidas y recuperaciones. Muy bien, pero lo hacéis de forma estructurada? Lo hacéis con direccionalidad de juego? Es decir, los jugadores están colocados en base a vuestro sistema de juego? Hay un lugar o meta a la que llegar y hacia la cual podamos orientar el ataque? O simplemente están los jugadores repartidos por el cuadrado de juego esperando mantener la posesión sin más?

Quien crea que con automatismos de salida de atrás, conservaciones y jugadas de finalización ya está entrenando todos los momentos del juego es que no se ha parado a analizar el juego con detenimiento. Las fases de transición ataque-defensa y defensa-ataque son los momentos más importantes del juego, son la base de cualquier modelo de juego y, por supuesto, deben ser la base principal del entrenamiento. Son el nexo entre el ataque del rival y el mío, entre mi ataque y el del rival, son el juego en plenitud, son las situaciones constantes que se dan en un partido, y por desgracia no las estamos entrenando, o al menos no de la forma idónea.

¿Cómo deberíamos entrenar entonces?

La metodología de trabajo en fútbol base depende mucho de la edad y categoría de tus jugadores. Las limitaciones técnicas son un factor determinante de las posibilidades que tendremos a la hora de orientar el entrenamiento de una forma u otra.

Es evidente que, desde los más pequeñitos de la escuela hasta los juveniles, la metodología de trabajo no será la misma, aunque deberíamos intentar siempre que tuviera muchos puntos en común. No voy a profundizar en el tipo de metodología que yo utilizaría en cada categoría, pero si que hablaré de los pilares básicos en los que ha de basarse el proceso de entrenamiento.

Tal y como hemos explicado en todo este documento, lo más importante del proceso de enseñanza-aprendizaje es que el jugador entienda el juego, que sea capaz de decidir en milésimas de segundo. Pero no debemos olvidar que sus capacidades técnicas determinarán en la mayoría de ocasiones el éxito o el fracaso de sus acciones. Es ahí, donde el jugador ha de ser también inteligente, ha de conocer sus capacidades y sus defectos, ha de saber cuáles son sus fortalezas y sus debilidades, para decidir en cada momento qué hacer y qué no intentar.

Un jugador con un nivel técnico limitado no debería intentar realizar conducciones largas ni pases complicados. Si es listo tomará una decisión basada en sus capacidades y no en sus propensiones. Debe saber lucir sus virtudes y disimular sus defectos, si lo logra en beneficio propio y del equipo será un gran jugador, un jugador inteligente, sin necesidad de ser un portento técnico ni de calidad.

Para que nuestros jugadores sepan actuar de esta forma no podemos inculcarles situaciones mecanizadas, memorizadas, automatizadas que deban llevar a cabo en ese momento del partido. Debe tener la libertad para poder decidir, la capacidad para decidir bien, y por supuesto, debe tener claras cuáles son sus opciones en ese momento, y eso es, en definitiva, lo que debería enseñarle el entrenador.

 El entrenamiento debe mostrarle al jugador todas las posibilidades que puede tener en cada momento del juego para que sea él el que decida cómo actuar. Ahí será donde entre la calidad del entrenamiento y del entrenador, en su capacidad de darle a cada ejercicio un amplio abanico de posibilidades abiertas, modificables e imprevisibles, que enriquezcan al jugador y lo hagan, en definitiva, más inteligente.

Esas opciones son la base de nuestro modelo de juego, es la esencia de nuestra idea como entrenadores, es el “qué queremos de nuestro equipo”, es el “cómo queremos que jueguen nuestros jugadores”, es sin duda alguna lo que marcará nuestro estilo de juego y nos definirá como entrenadores. Es en lo que debemos de trabajar cada día, para intentar mejorar nuestro juego y hacer que nuestros jugadores evolucionen individualmente y en colectivo, por encima de los resultados.

Para concluir aprovecho para mandar un mensaje:

“Ganar ligas jugando al pelotazo es como sacarse una carrera copiando, al final, lo único que te queda es el título”.

Formemos jugadores por encima de nuestro palmarés, somos formadores, entrenadores de fútbol base, es nuestra obligación no caer en el error de priorizar nuestros resultados sobre el aprendizaje de los niños y jóvenes, para eso ya está el rendimiento. Hagámosle un favor a nuestros chicos, enseñémosles a amar este juego.



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Lo más importante es participar - L'equip petit

Recojo del diario ara.cat y de la página web Vimeo este documental titulado "L'equip petit" o "El equipo pequeño", que trata de un equipo de futbol de una escuela de Vilanova y la Geltrú, el Margatània CF. Son niños de 6 y 7 años, que no han ganado ningún partido durante toda la temporada. Han encajado 271 goles y sólo han marcado 1, pero para ellos lo más importante es participar.

"Quizás es porque jugamos contra niños de segundo, que son más grandes que nosotros", explican los niños. Toda una lección de deportividad, esfuerzo y juego en equipo pero, sobre todo, de cómo poner buena cara ante las adversidades.

Es un documental muy emotivo, donde vemos reflejados los principales valores que deben primar en las primeras etapas formativas. Etapa donde lo esencial es que los niños aprendan a jugar, no a ganar, que valoren sus aprendizajes y que éstos sean valorados por sus entrenadores y familias por encima de los resultados.

Algunos diréis que son muy pequeños, que su competición no es federada, o que no le queda otro remedio que tomárselo así dados sus resultados. Yo digo que independientemente de todo eso, ojalá los equipos de fútbol base de todos los clubes se tomaran con esta filosofía las competiciones. Es triste ver equipos alevines, infantiles e incluso cadetes jugando al balonazo, poniendo al más grande y fuerte de central, al "bueno" de medio centro y al "rápido" de delantero, siendo el juego colectivo un factor secundario en su modelo de juego, si es que se puede considerar modelo...

Es cierto que clubes como el FC Barcelona o el RCD Espanyol tienen dos vertientes, debido a la gran masa de jugadores de que disponen, una competitiva o federada (el fútbol base del club) y otra interna llamada también Escuela Formativa, que no compite en ninguna competición federada y que solo lo hace internamente o mediante amistosos contra otros equipos.

Os recomiendo mucho ver el documental, espero que os haga reflexionar y, en caso necesario, os haga cambiar algunos aspectos de vuestras exigencias en la categoría que entrenáis. Muchos ya estáis concienciados de este tema, otros todavía lo ven lejos, como algo que no les afecta, "que no es lo mismo" dirán ellos, o que "en su club les exigen ganar hasta con los prebenjamines". Recordad que son niños, que no son adultos en miniatura.

Para todos ellos dedico esta entrada.

Un saludo.

l'equip petit from el cangrejo on Vimeo.

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Automatismos tácticos

Todo el mundo habla de trabajar tácticamente, y mi pregunta es, ¿lo hacemos bien?

En este artículo intentaré explicar y demostrar una forma de trabajar los automatismos tácticos. Tengo que agradecer la metodología al Curso de Nivel 2 de entrenadores que he realizado este año en la Federación Catalana de Fútbol.

No es necesario explicar conceptos básicos relacionados con la táctica, la mayoría de vosotros los conocéis de sobra. Lo que si creo necesario es explicar un poco los conceptos que utilizaré para explicar esta forma de trabajar la táctica.

Antes de empezar desmentimos ya el término automatismo como aquel trabajo que se suele realizar los viernes, donde sitúas a los jugadores en 3 o 4 posiciones diferentes y se limitan a realizar las acciones que previamente has establecido, marcándoles la dirección del pase y del movimiento con el único objetivo de lograr la finalización. Esto es un automatismo de finalización, únicamente, ya que no establecemos cómo debe llegar el balón hasta esa posición tan avanzada del campo, confiando que el domingo esa situación se dé por mera casualidad, porque un despeje en largo nos ha hecho llegar hasta ahí, o porque hemos robado en esa zona, o porque como "por arte de magia" nuestros jugadores han combinado y entrelazado una jugada desde el inicio como si estuviera ensayada y que nos ha llevado hasta esa posición.

Señores, esto es hacerle un flaco favor a nuestros jugadores y a nosotros mismos. Debemos utilizar el automatismo para salir desde atrás, para crear en la zona media y, por supuesto, para finalizar. Y, evidentemente, el automatismo no solo sirve para trabajar los viernes la "chispa" que necesitamos para el partido, la velocidad de juego en definitiva, y la finalización, el automatismo debe marcar las líneas generales de nuestro modelo de juego, debe estar diseñado por nosotros en base a nuestro sistema, a nuestro modelo de juego y a nuestros jugadores, y debe ser utilizado en función del rival y del tipo de terreno en el que vamos a disputar el partido. Un automatismo no sirve para todos los campos, contra todos los rivales y con todos los sistemas y modelos de juego.

Un automatismo es un encadenamiento de acciones colectivas entre diferentes jugadores de un equipo, tanto en posesión de balón (ofensivos) como en su intento de recuperación (defensivos).

Puede haber automatismos generales y parciales, entre los parciales identificamos los de línea delantera, los de medio campo y los de línea defensiva. Por lo general se suelen trabajar siguiendo esta división de líneas, aunque en el ejemplo que mostraremos trabajaremos desde el saque del portero hasta la finalización.

Las ventajas de trabajar los automatismos para inculcar unos conceptos de movimientos básicos a nuestros jugadores son muchas, entre las que podríamos destacar las siguientes:

- Mejor una idea que 11.
- El jugador sabe qué hacer con el balón y sus compañeros conocen estas opciones
- A groso modo, sería como si durante el juego aplicáramos jugadas de estrategia con el balón en juego, y no solo a balón parado como suele hacerse.

Para trabajar un automatismo debemos tener en cuenta muchas variables:

- El nivel técnico-táctico y cognitivo de los jugadores
- El tipo de rival al que nos enfrentamos
- Nuestro sistema de juego habitual

Respecto a la metodología de trabajo, necesitamos establecer primero unos conceptos que dividirán los ejercicios en 3 tipos:

- Ejercicios de mecanización
- Ejercicios de maduración
- Ejercicios de perfeccionamiento

Un ejercicio de mecanización es un ejercicio bastante analítico, sin toma de decisiones, y donde el entrenador es el que marca las acciones a realizar. Es el típico ejercicio donde colocamos a los jugadores en sus posiciones y simulamos la jugada paso a paso, marcando los movimientos sin balón y el recorrido del balón previamente a su ejecución, y parando el ejercicio después de cada intervención de un jugador. Con el fin de establecer no solo QUÉ movimientos y QUÉ acciones sino algo todavía más importante, el CUANDO.

El ejercicio de maduración es un ejercicio donde pretendemos se apliquen los movimientos básicos del automatismo que hemos trabajado o trabajaremos en el ejercicio de mecanización. Digo trabajaremos porque no es necesario anticipar uno al otro, esto es a elección del entrenador. El tipo de ejercicios que aplicaremos en esta clasificación serán ejercicios de conservación generalmente, que pueden tener direccionalidad o no, es decir, pueden ser conservaciones a las que yo llamo "en círculo", o conservaciones donde hay una zona de puntuación que no puede ser una portería real, sino que será 1 o varias más pequeñas y sin portero o simplemente una línea de meta que sobrepasar, o un espacio al que acceder con el balón controlado o recibirlo dentro.

Los ejercicios de perfeccionamiento serían la aplicación más real de los movimientos que forman el automatismo. La creación del espacio, su ocupación y su aprovechamiento. Son ejercicios, o en este caso mejor dicho juegos o partidos, donde simularemos ya una situación de partido real, en un campo mínimo de fútbol 7, con dos equipos que defienden una portería cada uno, y que atacan indefinidamente cuando roban el balón. Vamos, un partido real, pero con normas. Normas que inciten o premien a la realización de los movimientos que queremos se den en el automatismo. Por ejemplo, marcar un carril de banda donde debe realizarse el movimiento, o una zona cualquiera del campo donde queremos que se realice la creación, la ocupación y el aprovechamiento del espacio (C-O-A).

Cabe destacar que en los 3 tipos de ejercicios podremos trabajar cualquiera de los movimientos que aparecen en el automatismo, dando por hecho que en la zona de inicio del juego habrá algún movimiento de C-O-A, o no, al igual que se producirá otro distinto, o no, en la zona de creación de medio campo, y lo mismo con la zona de finalización.

La metodología de trabajo se basará en un trabajo dividido en secuencias parciales, lo que nos hará dividir el automatismo en sus 3 zonas: iniciación, creación y finalización.

Debiendo por tanto establecer un ejercicio de mecanización, otro de maduración y otro de perfeccionamiento para cada una de las mismas, excepto para la de finalización, donde nos ahorraremos la maduración. Esto será siempre y cuando queramos trabajar un automatismo que fluya por las 3 zonas, ya que si queremos establecer un automatismo solo de la zona de creación, o de salida de balón o de finalización también podemos hacerlo sin utilizar las otras zonas. Por ejemplo, establecer un automatismo para salir desde el saque de portero y llegar al medio campo, acabando ahí.

Otro aspecto a tener en cuenta es trabajar el automatismo por ambas bandas, y en caso de solo querer realizarlo por una de ellas que esto quede bien marcado para los jugadores.

Respecto a la oposición, en la fase de mecanización podremos ir aumentando la oposición, comenzando por un ejercicio sin oposición, e ir introduciendo contrarios progresivamente. O bien, ir aumentando su participación pasando de una oposición totalmente pasiva a una real progresivamente. Por esto es importante llegar a trabajar en ejercicios de perfeccionamiento, para intentar aplicar el automatismo contra defensas reales.

Es importante la velocidad de juego durante la fase de mecanización, simulando el ritmo de partido.

Por último, debemos concebir este tipo de entrenamiento como un entrenamiento que nos permite trabajar tanto a nivel técnico-táctico como a nivel condicional y cognitivo, dependiendo de la orientación que queramos darle modificando espacios, número de jugadores y duración.

En la próxima entrada os pondré nuestro ejemplo de trabajo en el curso, para que veáis cómo lo hemos llevado a cabo nosotros y para que déis vuestras opiniones. Así mismo, os invito a desde ya comentar este artículo y ofrecer cualquier opinión, crítica o ejemplo que queráis aportar. E id pensando cómo podéis aplicarlo a vuestros entrenos!


Y recuerda, CREAR, OCUPAR y APROVECHAR, es la clave!

Gracias por leerme, si comentáis ya sería la.....

Un saludo!

Preparación Física "Integrada"?

Todos hemos oído hablar del Entrenamiento Integrado, del Entrenamiento Global...del modo de trabajar aspectos técnicos, tácticos, psicológicos y afectivos conjuntamente con las capacidades condicionales.

 

Hace años se trabajaba la preparación física por separado, primero se formaban atletas y luego se les enseñaba a jugar al fútbol, o se hacía simultáneamente pero separando la sesión en 2 partes, la física y la técnico-táctica. Actualmente esto ya no se hace, ahora se intenta trabajar todo de forma más global, más interrelacionada, de forma más integrada, teniendo en cuenta los aspectos técnico-tácticos y físicos como algo a trabajar conjuntamente, indivisiblemente. En el futuro, y ya en algunos clubes punteros, se intenta ir más allá, se pretende incluir el estilo de juego, el sistema de juego, la filosofía del equipo...en cada uno de los ejercicios a trabajar. Respetando el sistema que vamos a utilizar en la competición a la hora de realizar todos los ejercicios del entrenamiento, desde el calentamiento a cualquier tarea.

Esto es, a modo resumen, lo que empieza ya a llamarse: Entrenamiento Estructurado. Todo se hace en función del sistema táctico, todo ES táctica, todo ejercicio físico o técnico debe respetar las consignas tácticas del equipo. Uno de los principales  impulsores de esta metodología es José Mourinho. La periodización táctica es una forma de explicar su manera de trabajar, si leéis el libro de MC Sports quizá no acabéis de entenderlo muy bien, es bastante complejo, como el fútbol.

 

Una vez hecha la introducción voy al tema que a día de hoy me tiene más "mosqueado", nos empeñamos en trabajar todo de la forma más global posible, intentamos incluir en nuestros ejercicios factores de todo tipo (técnicos, tácticos, psicológicos...) pero luego, paradójicamente, nos empeñamos en catalogar el ejercicio como, por ejemplo, ejercicio de capacidad aeróbica, o potencia anaeróbica láctica, o etc. Y ahí es donde discrepo. Vayamos por partes:

En un ejercicio tipo conservación, donde hay una oposición que interviene sobre cada jugador de forma directa, que les obliga a esprintar, a frenar, a presionar durante 40 segundos o a simplemente mantener la posesión del balón con pequeños desmarques o ayudas...

¿Cómo puedes respetar durante todo el ejercicio los parámetros fisiológicos que rigen esa orientación de, por ejemplo, la cpacidad aeróbica? o la potencia aeróbica láctica?

Es decir, ¿cómo puedes decir que una conservación de 7 vs 7, en un espacio amplio, se respeta la intensidad de, por ejemplo, el trabajo de Capacidad Aeróbica (65%-90% de la frecuencia cardíaca máxima) durante todo el ejercicio?

Aunque respetes el tiempo (trabajo continuo no inferior a 20'), no podrás garantizar nunca que TODOS los jugadores han estado TODO el tiempo a esa intesidad!! Por tanto, yo no diría que ese ejercicio es para mejorar la capacidad aeróbica, sino que es un ejercicio en el que, probablemente, la mayor parte del tiempo y la mayoría de los jugadores trabajen entre esos parámetros, pero el fútbol es demasiado complejo para afirmar esto!!

Qué pasa con el equipo que a penas ha tenido el balón? ¿Qué pasa con los jugadores del equipo que ha tenido el balón? E incluso, ¿han trabajado igual todos los miembros del mismo equipo?, o es más, ¿si repito el ejercicio otra vez, volverá cada jugador a trabajar igual? ¿estará el jugador a estar el mismo tiempo que ha estado antes a un intervalo de intensidad concreta? y cuando esprinta? y cuando quiere robar? y cuando está lejos del balón? ¿se respeta ahí esa intesidad de trabajo necesaria para trabajar la capacidad aeróbica o cualquier otra que queramos determinar?

La respuesta a todas esas preguntas, para mi, es que no. Cada jugador trabajará de diferente forma en cada ejercicio, en cada repetición, en cada situación de juego, por mucho que queramos controlar todas las variantes fisiológicas!!!

Y, por tanto, a mi modo de ver, afirmar que ese juego de conservación/posesión me ha servido para que mi equipo trabaje la capacidad aeróbica, por ejemplo, es afirmar demasiado, no me atrevería.

¿Qué otras opciones hay?

Los circuitos técnicos parecen una opción bastante más controlable, los juegos de líneas también, las evoluciones, acciones combinadas....son formas de trabajar en las que el control de la carga es bastante más fácil, se controlan mejor las variantes, los tiempos y las intensidades, aunque siguen teniendo carencias.

 

Pero, la pregunta que me hago ahora es, ¿es mejor trabajar así? o ¿el juego real en forma de conservaciones con oposición real es la mejor forma de trabajar?

Sinceramente, no tengo una respuesta. Y, si la tuviera, empezaría por plantearme una clasificación distinta a la que conocemos de la resistencia, la fuerza y la velocidad. Quizá algún día!

¿Qué opináis?

 

 

Poker de Clásicos: Real Madrid - FC Barcelona

Como no podía ser de otra manera, voy a hablar de los clásicos, de los 4 que se han jugado en menos de 20 días y que tantas imágenes lamentables nos han dejado, con alguna que otra buena entre medias pero de las que a penas se ha hablado.

No voy a dar mi opinión, ni voy a analizar los equipos ni sus planteamientos, ni siquiera voy a decir cómo me siento tras haberlos sufrido y disfrutado, lo segundo menos que lo primero. En realidad, como ya cantan los gráficos, voy a intentar hacer un pequeño análisis estadístico lo más objetivo posible.

Dado que las estadísticas de cada uno de los partidos ya las podemos ver en las imágenes, me apetecía hacer una estadística global de los 4 partidos donde pudiéramos apreciar realmente hasta qué punto ha estado o no igualada la hornada de clásicos.

Partido de Liga en el Bernabeu, primer clásico.

- Vemos, como veremos en los 4 partidos, que la posesión es favorable al Barça rondando el 69%.

- Prácticamente chutan las mismas veces y crean casi las mismas jugadas de ataque.

- El Madrid lanza 8 córners y el Barça 0.

- El Madrid realiza más faltas, 8 más.

- El Madrid juega con 1 jugador menos 39', cuando expulsan a Albiol el resultado es 0-0.

Final de la Copa del Rey

 

- Igualado en cuánto a remates, una parte para cada equipo.

- El Barça el triple de córners.

- Igualado en cuanto a jugadas de ataque.

- El partido con más faltas, el Madrid hace 2 más que el Barça, que hace 24 faltas, algo inédito en el equipo de Pep.

Semifinal de Champions, partido de IDA

- El partido con menos tiros a puerta de los 4, el Barça 5 y el Madrid 1. Aún así, en la línea de los otros.

- Aún así, más jugadas de ataque del Madrid que del Barça, con menos finalizaciones eso sí.

- Faltas igualado, de nuevo el Barça realiza más faltas que nunca, 22. El Madrid en la línea de los otros clásicos.

- El Madrid juega 30' con 1 jugador menos, cuando expulsan a Pepe el resultado era 0 a 0.

 

Semifinal de Champions, partido de VUELTA

- El Madrid remata 1 vez a puerta, el Barça 6.

- Sin embargo, Valdés interviene 7 veces y Casillas 10, lo que indica las aproximaciones al área, algunas más del Barça.

- El Barça baja su media de faltas, el Madrid en su línea.

- Partido sin expulsiones, finaliza en empate.

CONCLUSIONES

Aunque en los cuadros no se aprecia, podéis consultar los tiros entre los 3 palos de ambos equipos en marca.com, de ahí he extraído un dato interesante, otros datos concluyentes de forma global de los 4 clásicos son los siguientes:

 

Barça - Madrid

37 a 47 en remates a puerta. El Madrid ha rematado más veces a puerta en cómputo global.

21 a 18 entre los 3 palos. El Barça lo ha hecho con más precisión.

19 a 19 en intervenciones del portero. Ambos han trabajado prácticamente lo mismo, sin valorar la importancia de cada parada.

450 a 542 en jugadas de ataque. El Madrid ha realizado más jugadas de ataque, aproximaciones al área, lo que indica que pese al dominio absoluto en cuanto a posesión por parte del Barça, el Madrid se acercó más al área de Valdes que el Barça a la de Casillas, con una posesión principalmente ubicada en la zona de medio campo.

65% a 35% posesión de media. Lo dicho antes.

67 a 95 faltas. El Madrid ha hecho un 50% más de faltas que el Barça.

 

El Madrid ha jugado 70' con un jugador menos. 30' en la ida de la Champions, 39' en el partido de Liga, y 1' en la Final de Copa.

Solo 1 partido acabó sin expulsiones del Madrid, con 11 jugadores solo fue perdiendo durante 10' en los 4 partidos, en el partido de vuelta de Semifinales, y acabó empatando.

En la Final de Copa expulsaron a Di María a falta de 1', y el Madrid ganó.

El Barça solo pudo superar al Madrid cuando éste tenía un hombre menos, fue en la ida de Semifinales, y el Madrid jugó 30' con 10 jugadores, hasta la expulsión el resultado era 0 - 0.

Visto así, no podemos decir que el Madrid fuera superior, pero no me atrevería a decir que fuera inferior, dejémoslo, si os parece, en que sobrevivió al mejor Barça de la historia.

Con todo esto, hay muchas críticas a los planteamientos de Mourinho en los 4 partidos, sobretodo en la ida de semifinales, pero como podemos ver, en lo que a estadísticas se refiere poco se le puede reprochar.

 

Quiero dejar una frase, no es una opinión:

"Todos los equipos tienen el mismo derecho a pedir justicia, sea cual sea su estilo, planteamiento o modelo de juego."

 

Espero vuestros comentarios!

 

Fuente de imágenes: www.marca.com

 

 

 

Libro: "La preparación ¿física? en el fútbol"

Esta vez voy a hacer una excepción, voy a hacer publicidad del libro que ha publicado un amigo y compañero de facultad, Rafel Pol.

 

Licenciado INEF en Barcelona y estudiante del Master de Prevención de lesiones de la RFEF, Rafel Pol, ha publicado este mes en la editorial MC Sports un libro con el que yo no podría estar más de acuerdo. En él plasma de forma muy explicativa y sencilla lo que a día de hoy está emergiendo de forma inevitable en el mundo del fútbol.

Extraigo una parte del prólogo, que os dará una idea del libro:

"Todos nos sentimos más o menos identificados con la complejidad. Todos reconocemos que todo es muy complejo, que difícilmente podemos llegar a controlarlo todo, y que por esto es importante que nuestro jugador de fútbol sea una persona feliz y que se encuentre a gusto en su lugar de trabajo. Pero, ¿cómo podemos manejar esta complejidad en el proceso de entrenamiento en base a lo que sabemos de ella?"

 

Os dejo el enlace de la DEMO que publican en la web de la editorial, por si queréis echarle un vistazo. Son 25 páginas salteadas, del libro, incluyendo el índice.

http://ftp.mcsports.info//Libros/MuestraRafel.pdf

Estoy convencido de que os gustará, echarle un vistazo que es gratis.

 

Reflexionando en 6 contra 6 - video

Aprovecho que he encontrado este enlace en uno de los comentarios que me puso alguien en una de mis publicaciones, para publicaros aquí este video que espero os resulte interesante y, al menos, nos haga reflexionar a todos un poco.

Describe una situación no muy habitual, gracias a dios, pero que en ocasiones le sucede a algún jugador nuestro o de cualquier otro equipo. Expone el comportamiento de unos padres y de cómo sufren sus hijos las consecuencias de sus palabras y sus presiones.

Es un cortometraje de Marco Fettolini y Miguel Agurre, con guión de Pedro Fajardo. Publicado por José Luis González.

Queda abierto el espacio para comentarios, animaos!

4rt Campus Seminari d'Entrenadors Illes Balears

Este pasado fin de semana se ha celebrado el 4º Campus Seminario de les Illes Balears, organizado por el Comitè Tècnic d?entrenadors de les Illes, en el colegio CIDE de Palma de Mallorca, al que han asistido numerosos entrenadores de diferentes comunidades autónomas, Valencia, Madrid, País Vasco, Andalucía y, por supuesto, Baleares, de la que han asistido 5 entrenadores de Ibiza, 5 de Menorca y numerosos de Mallorca.

Ha sido un Campus Seminario teórico práctico, que desde que comenzó el Viernes hasta el mismo Domingo por la tarde tuvo muy ocupados a los técnicos de nuestras islas que tenían inquietudes y ganas de aprender.

El planning diario definitivo fue el siguiente:

VIERNES Día 18/06/2010

15:30 a 16:00 horas. Entrega de la ropa para los entrenadores becados en el aula magna. Con la cual tendrán que asistir a todos los acontecimientos en todo momento.
16:00 a 16:30 horas, Presentación del 4t Campus Seminari Illes Balears, para los medios de comunicación y a la vez presentación de las autoridades asistentes y Comité Honorífico.
16:30 a 17:30 horas. Ponencia a cargo de un entrenador de Garikoitz Fullaondo. EL MODELO FORMATIVO INTEGRAL ORIENTADO AL ALTO RENDIMIENTO? ?Criterios metodológicos aplicados en las distintas etapas del proceso evolutivo formativo?.
17:30 a 18:00 horas. Objetivos y contenidos del campus a cargo del director. Formación de los grupos de trabajo. Propuesta de los temas de trabajo a cada uno de ellos.
18:00 a 18:30 horas. Descanso. (Breek ? Coffé)
18:30 a 20:00 horas. Inicio de las sesiones de estudio, debate y desarrollo teórico de las propuestas de trabajo para la posterior demostración práctica al día siguiente en el campo de futbol. (En las aulas asignadas a cada grupo)
20:00 a 20:30 horas. Exposición de las conclusiones del estudio y debate de las propuestas de trabajo. Consideraciones sobre el trabajo a realizar en la sesión práctica del día siguiente en el terreno de juego.
20:30 horas. Fin de la jornada.(Entregar los trabajos diarios en soporte informático a María Bestard).
?Las personas que actúan juntas como grupo, consiguen metas que ningún individuo solo podría esperar a lograr??


SÁBADO Día 19 de Junio 2010

9:00 horas. Traslado al campo de Fútbol del CIDE (hierba artificial).
09:15 a 11:00 horas, Inicio y desarrollo de las sesiones prácticas. Por parte de cada grupo.
11:00 a 11:30 horas. Descanso. (? Breek ? Coffé? en el bar del campo de futbol)
11:30 h. a 13:00 horas. Continuación de las sesiones prácticas. Ducha.
13:00 a 13:30 horas, Propuestas y correcciones, si proceden, al trabajo planteado por cada grupo.
13:30 horas. Comida todos juntos en el mismo colegio
15:30 a 16:45 horas. Ponencia. A cargo del preparador físico del Mallorca ?B? Gaspar Mesquida.
16:45. a 17:15 horas. Exposición de los temas de trabajo a los grupos, en el aula magna. 17:15. a 18:15 horas. . Inicio de las sesiones de estudio, debate y desarrollo teórico de las propuestas de trabajo para la posterior demostración práctica al dia siguiente en el campo de futbol. (En las aulas asignadas a cada grupo)
18:15 a 18:45 horas. Descanso. (Breek ? Coffé).
18:45 a 19:30 horas. Vuelta a clase para para finalizar las propuestas de trabajo.
19:30 a 20:30 horas. Ponencia. A cargo de Antonio Ordinas Pou ?Metodología en fútbol base?
20:30 a 21:00 horas .Exposición de los portavoces de las conclusiones y debate de las propuestas de trabajo. Fin de la jornada.(Entregar trabajos a Maria Bestard).

DOMINGO Día 20 de Junio 2010
09:00 a 10:00 horas. Ponencia a cargo del Sr. Pep Sansó, Director Escuela Entrenadores de la FFIB.
10:15 a 10:45 horas. Descanso. (?Breek Coffé? en el bar del campo de futbol).
10:45 h. a 12:30 horas. Inicio y desrrollo del trabajo planificado por cada grupo en el campo de fútbol
12:30 a 13:00 horas. Recogida de material y ducha
13:00 a 13:30 horas. Propuestas y correcciones al trabajo planteado. Entrega y recogida del material didáctico realizado por los entrenadores.
14:00 Comida.
16:00 horas. Clausura del 4t. Campus Seminari y entrega de diplomas


Como podéis ver es un horario bastante comprimido, cabe decir que a penas tuvimos tiempo de aburrirnos, y ya no solo durante el horario del campus sino que los debates se extendían hasta largas horas de la noche en el hall del hotel Leo donde nos alojábamos.

En cuanto a las prácticas, los grupos de trabajo eran de 12 ? 14 personas, y el supuesto práctico que se planteaba cada día era del tipo:

1. ?Eres el entrenador de un equipo que le gusta tener el balón, diseña una semana tipo para tu equipo intentando inculcar los conceptos que más te interesan?.
2. "Te quedas en inferioridad en un partido. Entrena durante la semana ejercicios para trabajar esta posibilidad por si sucediera."
3. "Esta semana quieres trabajar el marcaje en zona, diseña una progresión de ejercicios para trabajar el concepto."


Los grupos nos juntábamos en aulas y allí debatíamos sobre qué ejercicios utilizar, cómo hacer la progresión, etc, y eso era una lluvia de ideas constante, quizá la parte más enriquecedora del Campus. Seguidamente, al día siguiente, debíamos exponer en el campo de forma práctica los ejercicios que habíamos diseñado para lograr nuestro objetivo.

Por lo que se refiere a las ponencias, tuvimos la suerte de tener a Garikoitz Fullaondo exponiéndonos su metodología de trabajo en el fútbol base del Athletic de Bilbao, a Gaspar Mesquida, preparador físico del Mallorca B exponiéndonos sus teorías sobre la preparación física, a Antoni Ordinas, al que quiero felicitar, por su fantástica exposición sobre métodos de trabajo en el fútbol base, y a Pep Sansó, que nos explicó cómo trabajan en su equipo, el San Francisco Juvenil de División de Honor.

Cabe destacar sobre todo lo demás la fantástica organización del Campus, que no permitió en ningún momento nos saliéramos del horario, y que consiguió mantener nuestra atención durante todo el fin de semana. Además de realizar un gran trabajo en cuánto a los ponentes que nos trajeron y, por encima de todo, al trato que nos dieron sobre todo a los que veníamos de fuera, que hicieron que nos sintiéramos como en casa.
No querría olvidarme de agradecer a Tolo Darder y al Comité de Entrenadores el esfuerzo realizado por invitarnos a asistir a los de las islas menores y darnos todas las facilidades que nos han dado y nos hacen desear volver a repetir el año próximo.

Sin duda, una gran experiencia, una más, pero que ha conseguido crear un grupo humano espectacular, desde el primer día la relación entre todos ha sido fantástica y estoy seguro de que todos hemos aprendido de todos.

II Congreso Internacional de Entrenadores RFEF

Los pasados 20, 21 y 22 de Mayo tuve la suerte de asistir al 2º Congreso Internacional de Entrenadores en la Real Federación Española de Fútbol (Ciudad del fútbol de las Rozas), organizado por el Comité Nacional de Entrenadores, y sin duda fue una experiencia muy enriquecedora que repetiré sin falta en su 3ª edición.

Dado que los temas tratados son muchos y muy diversos, todos con un punto común como el fútbol, no me veo capaz de hacer aquí un análisis de cada una de las ponencias y seminarios que se nos impartieron, pero intentaré hacer un pequeño resumen para que os hagáis a la idea de la experiencia que pudimos vivir casi 300 afortunados entrenadores y especialistas relacionados con el fútbol y el deporte en general.

Cabe destacar, como se puede ver en el planning diario del congreso, la presencia de algunos de los entrenadores de élite que tenemos en nuestra Liga, que asistieron algunos para dar su ponencia y otros para participar en mesas redondas respondiendo con bastante naturalidad y sinceridad a las preguntas que se les mandaban desde el auditorio. Así como la presencia en el acto de inauguración de Ángel María Villar, presidente de la RFEF.

También pudimos disfrutar del seleccionador nacional Vicente del Bosque y de su ponencia sobre dinámica de grupos y comportamiento como entrenador, de algún profesor universitario, como Maite Gómez, del readaptador y recuperador físico del primer equipo del Real Madrid, Carlos Lalín, del responsable de metodología de Lezama (Ath. C. de Bilbao) Garikoitz Fullaondo...y:

ANDY ROXBURGH DIRECTOR TÉCNICO DE UEFA
JOSE CARRASCOSA PSICÓLOGO DEL DEPORTE. DIRECTOR DE SABERCOMPETIR.COM
IMANOL IBARRONDO PRESIDENTE DE INCOADE
JUAN CARLOS CAMPILLO LICENCIADO EN PSICOLOGÍA. EXPERTO EN COACHING Y LIDERAZGO
MARIANO MORENO REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE FÚTBOL
IGNACIO QUEREDA SELECCIONADOR NACIONAL FÚTBOL FEMENINO
GERARD HOULLIER DIRECTOR TÉCNICO DE LA FEDERACIÓN FRANCESA DE FÚTBOL
RAFAEL MALDONADO LICENCIADO EN ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTE. DIRECTOR VFSPORT
ENRIQUE SIMÓ COACH EJECUTIVO.
ASIER ZUBILLAGA RESPONSABLE DE FÚTBOL DE AMISCO EN ESPAÑA

Sin duda, un plantel digno de mención!

Todo ello acompañado de unas instalaciones espectaculares como las que dispone la Ciudad del Fútbol de las Rozas (Madrid), con barra libre de bebidas durante todo el congreso y, merece la pena ser mencionado, buenos regalos a todos los que participamos en el congreso.

Aprovecharé ahora, siguiendo el orden de intervención, para comentar un poco por encima de qué trataron algunas de las ponencias y seminarios, los que para mí fueron los más destacados y didácticos.

La primera, tras la inauguración del congreso, fue para Garikoitz Fullaondo quien, como no podía ser de otra forma, nos explicó, como ya ha hecho otras veces en otros congresos o ponencias, la metodología que se utiliza en Lezama desde el fútbol base. O como el lo presentó, El modelo formativo integral orientado al alto rendimiento - Criterios metodológicos aplicados en las distintas etapas del proceso evolutivo formativo.En ella trató cuestiones como ¿qué se debe trabajar en cada una de las etapas de formación? ¿qué tipo de ejercicios son más adecuados a cada categoría? El perfil de entrenador que ellos buscan, su proyecto externo e interno...y una cosa que me llamó la atención, los Proyectos Individuales de Optimización (PIO), como si de un ACI (adaptación curricular individualizada típica de la educación primaria y secundaria), que permiten mejorar aquellas carencias que presenta cada jugador atacándolas explícitamente, tanto en etapas formativas como competitivas, en pre-rendimiento y en perfeccionamiento. Fue, de verdad, una ponencia muy interesante y productiva.

Las demás ponencias del viernes fueron bastante en la línea que titulaba la misma, no voy a extenderme a explicar las titulaciones de entrenadores en España y la UEFA, ni en el entrenador como gestor de grupo, de José Carrascosca, no por ser menos interesante sinó porque Joaquín Caparrós, al día siguiente, ya trató este tema de gestión de grupos más desde la perspectiva del entrenador como líder de un grupo multidisciplinar, que a continuación resumiré en un par de pinceladas.


Joaquín Caparrós no solo hizo referencia al entrenador como gestor de futbolistas sinó que hizo especial hincapié en la tarea del entrenador en cuánto a director de un equipo técnico formado por muchos más profesionales implicados en la misma tarea que él, sacar el máximo rendimiento de cada uno de los jugadores. El entrenador es el máximo responsable, la cabeza visible y el primero que echan si las cosas van mal, por ello, esa gran responsabilidad, le obliga a rodearse de un equipo acorde a lo que el grupo necesita, con un perfil concreto que prima más a la persona que a su formación a la hora de elegirlo como miembro del staff. Sin duda, el entrenador ha pasado de ser el encargado de todo (inflar balones, dar masajes, hacer el 11, dirigir entrenamientos, planificar la preparación física...) a ser el responsable de todo, y ésto, como diría él...amigos míos, nos obliga a delegar, delegar funciones a otros profesionales, especialistas en su campo y suficientemente formados para confiar en sus funciones. Es importante delegar, a alto nivel es irremediable, pero hay que hacerlo con cuidado, hay que rodearse de personas primero y de profesionales después, si como persona no encaja en el grupo de trabajo ya no nos debe importar su formación, no sirve.


Seguidamente a Caparrós, y sin salir del hilo táctico, M.A. Lotina nos presentó los Procesos metodológicos para el entrenamiento defensivo. O lo que viene a ser, el Análisis de la fase defensiva. Donde no solo trató de analizar videos sobre partidos de primera división, suyos y de otros equipos, corrigiendo errores tácticos de algunos jugadores en determinadas acciones mediante el uso de videos y animaciones, sino que también analizó estadísticas sobre goles encajados por los 3 primeros clasificados de la liga en comparación con las estadísticas de los 3 equipos descendidos. Sin duda fue una ponencia muy didáctica como entrenadores y mucho más aún para los amantes de la estadística.

Ya por la tarde del sábado, Vicente del Bosque subió al estrado para tratar sus directrices como seleccionador nacional, como entrenador, y como gestor de grupos. DE todo lo que dijo, que no me pararé a mencionar, destacó, para mí, una frase: a un entrenador no se le debe notar en la cara si ha ganado o a perdido cuando sale a una rueda de prensa posterior a un partido, debe mostrar un gesto neutro, por prudencia y por respeto a sus jugadores, teniendo en cuenta que si un día ganas y sales contento, bromeando, ironizando...tienes que tener en cuenta que en tu plantilla hay por lo menos 7 jugadores que no han ido ni convocados a ese partido, y otros tantos que aunque estuvieron en el banquillo tampoco participaron. Y sí, debería estar contentos por la victoria de su equipo, pero los que hemos sido jugadores coincidiremos con Del Bosque en una cosa, contento lo que se dice contento no está uno cuando no ha viajado con el equipo por decisión técnica, por decisión de ese entrenador que ahora está bromeando y riendo frente a la prensa y tú como jugador estás viendo por la televisión, desde el sofá de tu casa. Esto, por supuesto, es aplicable a cualquier categoría, en todas ellas se dan casos similares aunque no haya rueda de prensa.

En uno de los seminarios que hicimos el sábado por la tarde tratamos el coaching, el apartado psicológico que debe desempeñar el entrenador, cada día más importante.

Otro taller fue sobre pensamiento positivo, ver el lado positivo de las cosas. Vino también el responsable de AMISCO España a explicarnos el funcionamiento del programa, una maravilla a la altura de muy pocos clubes (unos 90 mil euros al año).

Y, el taller de Valoración funcional, de VFsport.com, que fue en la práctica lo que Rafael Maldonado nos explicó en la ponencia del domingo y que explicaré en próximos artículos con más profundidad. Por dar una definición, es la aplicación de la ciencia y de sus bases en el entrenamiento deportivo. Es ayudarse de la técnica para conocer el estado físico de nuestros jugadores, y no me refiero a test de condición física no, sino a análisis musculares como la tensiomiografía, el Musclelab y el SmartCoach?, y sobretodo para gracias a ello prevenir lesiones e incluso ayudarnos en la readaptación.

Nos vemos en el próximo!!

La muerte de los sistemas de juego

Me veo hoy incitado a escribir sobre un tema táctico, un tema de actualidad, y no solo de actualidad sino también de futuro.
Hace ya tiempo que los entrenadores empiezan a cuestionarse la existencia de los sistemas de juego marcados y definidos, basta con ver un partido de fútbol cualquiera por televisión, cada cadena e incluso cada periodista determina, en base al 11 que se le proporciona, el sistema de juego que cree que va a utilizar ese equipo en ese partido, sin embargo no deja de ser una simple percepción subjetiva, en la mayoría de casos errónea y que difiere muy probablemente del sistema que realmente ha establecido el entrenador, o mejor dicho, de lo que ha establecido éste.

Es habitual ver como la UEFA nos muestra el dibujo táctico del equipo en pantalla, con los jugadores sobreimpresionados sobre el terreno formando un sistema concreto (1-4-3-3, 1-4-4-2?) y, mientras estamos visualizándolo, el comentarista se permite negar tal sistema, corregir esa imagen y dar su propia versión de la alineación, es decir, traducir los 11 nombres a un sistema táctico concreto según sus criterios, totalmente subjetivo, evidentemente. Mientras, al mismo tiempo, en cada casa, en cada televisor, e incluso en cada lado del sofá! Se replica la opinión del comentarista, se expresa otro tipo de comprensión del 11 y, por tanto, se determina otro sistema táctico basándonos, simplemente, en que tal jugador no puede ser que le pongan en banda, seguro que en verdad está en el medio y el otro..., vamos, quien sepa que tiene razón que levante la mano.
Mientras escribo esto tengo a mi lado un artículo de la revista Champions del mes de junio/julio de este año, que se titula ¿Qué importa más, el sistema o los jugadores?, o como sigue en su introducción, ¿Qué fue antes, el huevo o la gallina?.

En este artículo encontramos el motivo de la publicación de esto que escribo y que estáis ahora leyendo. Slaven Bilic, actual seleccionador de Croacia dice: Los sistemas están muriendo. ¿Qué significa un 4-5-1? Solo vale para los periodistas y para comenzar cada parte. Cuando defienden, los equipos quieren tener muchos hombres detrás del balón, y cuando atacan quieren que lleguen hombres por todos lados!. Mourinho, por su parte, no me puedo creer que en  Inglaterra no enseñen a los jugadores a ser multifuncionales, haciendo clara referencia a que en un equipo no hay una posición definida con unas funciones marcadas de las que no se puede salir, cada jugador tiene que tener adaptabilidad, tiene que ser capaz de adaptarse a lo que requiere el juego en cada momento, tiene que ser capaz de defender cuando hay que defender, ya sea presionando arriba o replegándose, pero defender; y debe ser capaz de atacar cuando toca atacar, ya sea un lateral doblando desde atrás, un media punta haciendo un desmarque de ruptura o un delantero aguantando el balón de espaldas.

Y pregunto yo, ¿dónde está el 1-4-3-3 cuando Dani Alves está pidiendo el balón en banda más adelantado que Messi? ¿dónde está ese mismo sistema cuando los dos centrales están abiertos para recibir la salida del balón desde el portero y los laterales están abiertos a la altura de la línea de medios?

Es decir, ¿dónde está nuestro sistema durante la mayor parte del juego? Evidentemente hay momentos del partido en el que si tienes buen ojo puedes ver el sistema que utiliza ese equipo, o mejor dicho, puedes determinar cuántos jugadores hay en cada línea en ese momento pausado del juego,aunque  si por fin lo descubres?de qué sirve? Y además, de ahí a decir que ese equipo juega con un sistema o con otro me parece desproporcionado, debido, principalmente, a que durante la mayor parte de las fases del juego el ?sistema? ha variado, ya no hay 4 jugadores en la línea defensiva, ya no hay un triángulo formado entre los 3 de medio campo, que ahora resulta que son 5 por los dos laterales de banda, ya no está Xavi más a la derecha ni Keita más a la izquierda, ya no vemos ese sistema que anuncian al principio del partido y que, durante años, hemos creído que era el guión del partido que íbamos a ver, hoy día, cada vez más, esos números que se empeñan en determinar antes de los partidos cómo va a jugar uno y otro equipo y por dónde se va a mover un jugador u otro no sirve de prácticamente nada, y si de verdad un día sois capaces de identificar un mismo sistema táctico de un equipo durante todo el partido, pudiendo dibujar esa línea de defensas, esa línea de medio campo y los dos hombres en punta durante todo el tiempo solo podréis llegar a una conclusión, no estáis viendo un partido de fútbol, permitidme la comparación, estáis viendo un futbolín.

No me malinterpretéis, no digo que un entrenador no deba decir a sus jugadores cual es su demarcación en el terreno de juego, sino todo lo contrario, cada jugador debe saber perfectamente cuáles son sus funciones, tanto en ataque como en defensa, dónde debe colocarse en cada momento del juego, a quién debe hacerle las coberturas, a quién debe apoyar en ataque, cómo debe reaccionar ante una pérdida de su equipo o ante una recuperación, todo esto y mucho más es lo que hoy por hoy, creo yo, deberíamos entender como sistema táctico, porque como ya sabéis, en el fútbol 2 + 2 nunca suman 4, y las formaciones, a mi forma de entender el fútbol, las dejaría para los militares.

Insisto, no digo que el entrenador ya no deba decirle a sus jugadores el sistema a utilizar, simplemente creo que hoy en día, y cada vez más, esa información para un equipo y para su entrenador está perdiendo importancia, contenido en definitiva, no aporta gran cosa respecto al dónde va a jugar cada uno y al cómo debemos hacerlo como equipo, a diferencia de hace 50 años, cuando la mayoría de equipos sino todos dividían el equipo entre los que atacaban, el que cortaba y los que defendían, y eso si que era prestablecido, determinado y, sobretodo, fijo.

Dejo abierto el debate, es solo una opinión.

Cómo trabajar en fútbol base

Estaremos todos de acuerdo en que las etapas de iniciación son las etapas más importantes en el desarrollo de un futbolista, será este período el que marcará el porvenir de los futuros futbolistas, período en el que se formarán como jugadores y descubrirán realmente si de verdad valen o no para esto.

Se suele decir, y no desacertadamente, que cuando un jugador sale de la etapa de juveniles lo que no ha aprendido ya...ya no lo aprenderá, aunque yo, personalmente, no estoy del todo de acuerdo.

El futbolista siempre aprende, siempre sigue creciendo y adquiriendo nuevos hábitos, nuevas costumbres y nuevos conocimientos, aunque eso sí, su capacidad de desarrollo vendrá muy marcada por la base que lleve. El futbolista debe pasar por todas las etapas, desde la iniciación hasta el alto rendimiento, para adquirir realmente todo su potencial, ya que en cada etapa su cuerpo estará más preparado para trabajar unos aspectos que otros. Nunca podremos trabajar siempre lo mismo, y por supuesto, nunca podremos trabajar de la misma forma entrenando a un niño que a un adulto, siendo éste el principal error de muchos entrenadores.

Debemos pues establecer qué se debe trabajar en cada etapa y de qué manera. Saber qué podemos trabajar a cada edad y cómo debemos hacerlo nos ayudará a lograr nuestros objetivos y conseguir formar a verdaderos jugadores de fútbol, preparados para dar el salto de las categorías de fútbol base al fútbol profesional, o por lo menos, al amateur.

Intentar explicar ese proceso y las diferentes fases es el principal objetivo de este artículo que, si bien no pretende establecer una guía de trabajo (no soy quién para ello), intentará dar unas pautas básicas basadas en bibliografía especializada de autores reconocidos.

Es obligado también hablar del principal responsable de todo este proceso: el entrenador. Él contribuirá casi involuntariamente a definir los rasgos esenciales del carácter del niño, de sus principios y actitudes fundamentales. Además, sentará las bases de su comportamiento, que coincidirá con su progresiva comprensión del juego. Los descuidos y errores en esta época serán la causa de que en un futuro sea difícil e incluso imposible recuperar todo lo anterior.

Fase Pre-benjamín a Benjamín (de 4 a 7 años):

Si bien es cierto que durante estas edades el niño debería, en mi opinión, practicar diferentes modalidades deportivas y juegos sin especializarse aún en ninguno, en caso de querer hacerlo en una edad tan temprana hay que tener en cuenta lo siguiente:

• El niño acaba de aprender las principales formas de movimiento, como correr, andar y saltar, y justo ahora empieza a ser capaz de coordinar movimientos como para lanzar y recibir móviles con las manos. Con los pies generalmente tendrá una dificultad añadida y como mucho será capaz de golpearlo con más o menos habilidad gracias a lo aprendido por pràctica habitual, pero no le pidamos mucho más.
• La fuerza y la habilidad son más bien escasas mientras que la velocidad, la resistencia y la movilidad están bastante desarrolladas.
• En cuánto a atención a consignas verbales hay que saber que no atiende a información verbal durante el juego si está participando (dásela al otro! a la banda! Corre! Tira!....).
• Las explicaciones han de ser demostradas, no entienden por conceptos.

En base a esto podríamos definir las tareas a realizar durante esta etapa como juegos bastante variados, de mucha movilidad (nada de hacer filas y esperar un turno...), sin preocuparnos por la duración del esfuerzo en cuánto a resistencia se refiere pero teniendo muy muy muy en cuenta que el niño se aburre pronto, hay que evitar juegos de duración larga, más de 5 o 10 minutos es excesivo.

Fase Benjamín a Alevín (de 8 a 10 años)

• La velocidad, resistencia y habilidad van mejorando sensiblemente.
• La movilidad comienza a disminuir, no dejará de hacerlo durante todo su crecimiento y, por ello, debe trabajarse habitualmente.

Las sesiones se caracterizan por un gran dinamismo, mucha colaboración y cooperación, identificación de responsabilidades y posicionamiento táctico respecto al compañero. El apartado técnico se trabajará primero de forma analítica combinada con metología global hasta pasar al final de la fase a un trabajo técnico globalizado, con ejercicios que impliquen habilidades técnicas y de colaboración - oposición básicas.

Fase Alevín a Infantil  (de 11 a 13 años)

• El niño comienza a querer que se le exija, tienen muchas ganas de crear y demostrar.
• Comienza a crearse estructuras de comprensión del juego. Que nos permite comenzar a profundizar en conceptos tácticos que asimilará casi involuntariamente y con gran facilidad.
• Podemos comenzar a trabajar con cargas de resistencias ligeras para la mejora de la potencia y la explosividad.
• Iniciamos el trabajo de resistencia aeróbica.

Fase Infantil a Cadete (de 14 a 15 años)

• Continuamos con mejoras técnicas y de habilidad compartiendo la parte principal de las sesiones con conceptos tácticos.
• El trabajo físico continuamos realizándolo en situaciones de juego, ya sean adaptadas, reducidas o divididas en fases. Siempre con el balón como protagonista y, preferiblemente con algún objetivo táctico.

Las sesiones pueden ser más específicas, con mayor inclusión de conceptos tácticos y con más dificultad técnica y de coordinación. Tratatemos, como en todas las fases, de trabajar con metodología global o integrada. Evitamos descomponer demasiado las jugadas y comenzamos a trabajar con fases del juego más reales.

Fase Educación Secundaria hasta final de juveniles (de 16 a 18 años)

• El jugador debe acabar esta fase dominando todos los principios tácticos del juego tanto ofensiva como defensivamente (no los enumeraré, se pueden encontrar en cualquier documento de internet).
• Técnicamente debe ser capaz de llevar a cabo acciones técnicas complejas con la máxima intensidad. Esto quiere decir con la máxima presión y en el menor tiempo posible, con el menor número de toques.
• El trabajo de automatismos y de transiciones defensa-ataque será básico en esta etapa. El jugador debe tener claro qué hacer con y sin balón en cualquier momento del juego, no debe tener lagunas tácticas.
• En esta fase la diferencia de edad es grande entre los de primer y último año, pero esto no impide que puedan trabajar por igual.
• En esta fase se empieza a trabajar específicamente con cada jugador según su posición en el campo. El trabajo por separado comienza a ser clave en el desarrollo final del jugador ya que no tiene las mismas necesidades un extremo que un medio centro, ni un central que un lateral?unos deberán trabajar más la parte de velocidad explosiva, otros la fuerza de salto, otros la resistencia anaérobica?dependiendo de su posición.

Las sesiones serán globales, con una duración de 1h y media y 2horas. Intentando siempre interrelacionar y trabajar conjuntamente el apartado físico, el técnico, el táctico y el mental.

Como conclusión, cabe destacar que cada uno es libre de trabajar como quiera en sus sesiones, pero lo más normal sería tener una planificación estructurada de como vamos a trabajar todos los contenidos que toca trabajar en esa temporada y en como los vamos a distribuir ya no solo a lo largo de los meses sino dentro de una misma semana en que orden los trabajaremos.

En fútbol base, a diferencia del alto rendimiento, no trabajaremos en base a la dificultad de los partidos, al menos no hasta juveniles donde empieza a ser importante la consecución de resultados competitivos. De manera que distribuiremos, o deberíamos distribuir, tanto las cargas físicas como los contenidos técnico tácticos de forma lógica y progresiva a lo largo de toda la temporada.

No me extiendo más, seguro que hay mil y una opiniones que estarán de acuerdo o no con lo que aquí he expuesto pero bueno, esta es mi opinión, o parte de ella, ya que mostrar realmente cómo se debe trabajar en todo el fútbol base es muy difícil de resumir en unas líneas.

Espero que os haya servido de algo y espero vuestras opiniones!

Hasta la próxima!